Betersport Magazine

Hometrainer op marktplaats?

Overweeg je om een tweedehands ... (lees verder)

5 tips voor effectieve vetverbranding

Afvallen kan op verschillende ... (lees verder)

Fitnesstoestellen voor ouderen

Sporten en bewegen is voor iedereen ... (lees verder)

Welke spieren gebruik je met trampolinespringen

Met trampolinespringen gebruik je veel .. (lees verder)

Hoe lang roeien op een roeitrainer?

Om af te vallen moet je ... (lees verder)

Rechthoekige trampoline of ronde trampoline?

Ben je van plan een trampoline te kopen, dan heb je keuze uit een ronde of rechthoekige ... (lees verder)

Buikspieroefeningen: alleen óf samen!

Buikspieroefenigen kun je makkelijk alleen uitvoeren, maar de meeste oefeningen kun je ook samen met ... (lees verder)

Trampoline ingraven: zelf doen of uitbesteden?

Er komt veel kijken bij een inground trampoline. Ga je deze zelf ingraven of ... (lees verder)

De ultieme kettlebell workout

De 10 beste oefeningen om effectief met een kettlebell te ... (lees verder)

Thuis sporten zonder apparaten

Thuis sporten heeft veel voordelen. Wij geven je een aantal voorbeeldtrainingen en 5 tips om te starten én vol te ... (lees verder)

De ultieme koopgids voor trampolines

Je wilt graag een trampoline kopen, maar door het grote aanbod weet je niet meer wat een ... (lees verder)

Welke spieren gebruik je met roeien?

Met een roeitrainer train je veel verschillende spiergroepen. Elke fase in de roeibeweging spreekt een andere ... (lees verder)

Cardio & kracht combineren

Door krachttraining en cardio te combineren versterk je beide trainingsvormen. Lees hier 3 redenen om ... (lees verder)

Krachttraining voor hardlopers

Het combineren van hardlopen met (lichte) krachttraining voorkomt blessures, maar heeft ook vele voordelen voor onder andere het ... (lees verder)

Hometrainer of spinningfiets: wat zijn de verschillen?

De spinningfiets en hometrainer lijken op het eerste oog erg veel op elkaar, maar technisch gezien en in uitvoering zijn er toch grote ... (lees verder)

Afvallen met een crosstrainer; alles wat je moet weten

De crosstrainer is een fitnessapparaat wat zeer geschikt is om af te vallen. Daarom wordt ... (lees verder)

Top 5 hometrainers voor ouderen

Bewegen is belangrijk voor iedereen, of je nu 25 of 75 jaar oud bent. Met name voor ouderen is het aan te raden om in ... (lees verder)

10 beste oefeningen om borstspieren te trainen

Lees hier alle trainingstips en voorbeeldoefeningen die wij hebben samengesteld, zodat je vandaag nog aan de slag ... (lees verder)

Krachttraining voor vrouwen | 12 oefeningen + video's

Krachttraining is niet alleen voor mannen, maar ook voor vrouwen. Lees hier alle voordelen, tips en 12 voorbeeldoefeningen voor ... (lees verder)

Afvallen met dumbbells: top 10

Een van de meest veelzijdige trainingsmaterialen is de dumbbell. Niet alleen om spiermassa op te bouwen, maar ook om af te ... lees verder)

Afvallen en calorieën verbranden met krachttraining

Waarom is krachttraining zo goed voor afvallen en verbranden van calorieën? In een half uur kun je ... (lees verder)

Het complete trainingsschema voor de loopband

Heb je een loopband aangeschaf of ben je van plan dit te gaan doen? Wij geven je een trainingsschema voor de ... (lees verder)

Wat is cardio?

Er zijn tegenwoordig zo veel verschillende fitnessapparaten te koop. Lees hier alles over cardio en de verschillen tussen ... (lees verder)

Yoga oefeningen voor thuis + video's

Benieuwd naar de beste yoga oefeningen die je in alle rust thuis kunt uitvoeren? ... (lees verder)

Full body workout trainingsschema + video's

Veelgebruikte schema's zijn een full body schema en een split schema. Wat zijn de verschillen en hoe ... (lees verder)

Krachttraining voor volleyballers

Volleybal is een veelzijdige sport waarbij veel komt kijken. Behalve een goede techniek, moet je ook explosief kunnen ... (lees verder)

 

Like ons op Facebook!

 

Abonneer je gratis op Betersport Magazine!

* Verplichte velden

 

Volg ons op Instagram!

 

 

 

Klantreviews

Betersport scoort een 9.1/10 op basis van 562 recensies bij Feedback Company.