Bokshandschoenen

Waar moet ik op letten bij het kopen van bokshandschoenen of kickbokshandschoenen?

Allereerst is het belangrijk om te weten waar je je bokshandschoen precies voor gaat gebruiken en welke bokshandschoen je daarvoor nodig hebt: bokshandschoenen, kickbox handschoenen, thaibokshandschoenen, bokszakhandschoenen of MMA-handschoenen.

Bij het zoeken naar de juiste kickboks handschoenen is het ook belangrijk om naar het materiaal en de maat te kijken. Ook zijn er speciale bokshandschoenen voor kinderen en dames bokshandschoenen verkrijgbaar.

Materiaal

Goede kickboks handschoenen zijn meestal gemaakt van kunstleer (PU) of echt leer. Wanneer je een fanatieke bokser bent en minimaal 3 keer per week traint, is het aan te raden om te kiezen voor lederen kickbokshandschoenen. Deze bokshandschoenen gaan langer mee dan kunstlederen kickboks handschoenen en de kans dat de kickbokshandschoenen scheuren is aanzienlijk kleiner. Het is wel belangrijk dat je de bokshandschoen goed onderhoudt. Dit kan door ze regelmatig in te smeren met ledervet.

Voor beginnend en ervaren bokser die minder vaak tot regelmatig vaak gebruik maakt van de kickbokshandschoenen is het aan te raden om voor de kunstlederen bokshandschoenen te gaan. Deze bokshandschoenen zijn vaak goedkoper, maar beschikken nog steeds over een uitstekende kwaliteit. Deze kickboks handschoenen hoeven niet onderhouden te worden.

Maat

De maat in kick box handschoenen en Thaibokshandschoenen wordt uitgedrukt in oz (ounces). Eén ounce staat gelijk aan ongeveer 28,35 gram. Dit betekent echter niet dat alleen het gewicht omhoog gaat bij een grotere maat. De grootte van de bokshandschoen past zich hierbij ook aan. Vaak varieert het aantal ounces van een bokshandschoen tussen de 4 en de 20 oz. In de producttekst van iedere bokshandschoen staat wat de geschikte maat voor je is.

Bij bokszakhandschoenen en MMA-handschoenen varieert de maat tussen de XS en de XL. Ook bij deze boks handschoenen staat de geschikte maat in de producttekst beschreven.

Welke soorten bokshandschoenen zijn er en wat zijn de verschillen?

(Kick)Bokshandschoenen

Boksen is een van 's werelds meest bekende vechtsporten. Door middel van direct stoot, opstoot en hoek kun je de tegenstander raken. Bij kickboksen is het - in tegenstelling tot 'normaal' boksen - toegestaan om zowel handen als voeten te gebruiken. Doordat het gebruik van de handen bij boksen en kickboksen niet veel verschilt, wordt er meestal geen onderscheid in kickbokshandschoenen en de reguliere bokshandschoen gemaakt. Bokshandschoenen zijn dus zowel te gebruiken voor regulier boksen en voor kickboksen, en andersom geldt natuurlijk hetzelfde.

Thaibokshandschoenen (Muay Thai)

Thaiboksen is al lang niet meer alleen razend populair in Thailand. Deze vorm van vechtsport wordt beoefend over de hele wereld. Bij thaiboksen is het toegestaan om de vuisten, ellebogen, knieën en benen te gebruiken. Het verschil tussen Thaibokshandschoenen en de reguliere kickbokshandschoenen zit zich vooral in de vrijheid om de duim te bewegen. Bij Thaiboksen wordt er vaak gebruik gemaakt van clinchen (het omklemmen van de tegenstander), wat bij Thaiboksen is toegestaan. Door de vergrote bewegingsvrijheid heb je als sporter in een Thaibokshandschoen meer grip. Thaibokshandschoenen kunnen ook gebruikt worden om te (kick)boksen.

Bokszakhandschoenen

Bokszakhandschoenen zijn speciaal gemaakt voor boksen op een bokszak. Bokszaktrainingen zijn ideaal voor het opbouwen van je conditie, voor het opbouwen van spieren en om je techniek te verbeteren. Daarnaast kun je op een laagdrempelige manier kennis maken met boksen.

Bokszakhandschoenen zijn vaak iets kleiner en lichter dan normale kickbokshandschoenen. De padding in de (boks)zakhandschoen is vaak wat platter. Hierdoor komt er minder druk te liggen op de polsen van de vechter. De levensduur van deze bokshandschoenen is vaak langer in vergelijking met het gebruik van ‘normale’ bokshandschoenen op de bokszak.

MMA-handschoenen

Bij MMA worden diverse vechtsporten gecombineerd tot één vechtsport. De vechtsporten die worden gecombineerd zijn onder andere: boksen, kickboksen, judo, Jiu Jitsu, karate en worstelen. Bij deze vechtdiscipline wordt zowel op de grond als staand gevochten.

De MMA bokshandschoenen zijn lichter en kleiner dan andere bokshandschoenen. Ook zijn MMA-bokshandschoenen open, waardoor je de tegenstander kunt vastpakken. Voor een zo goed mogelijke flexibiliteit is de duim geheel open gelaten. Doordat de bokshandschoen lichter, kleiner en strakker om je hand zit dan een gewone bokshandschoen ben je behendiger in de acties en bewegingen die je maakt.

Lees ook » Advies: Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig? | Keuzehulp: zo kies je de beste bokshandschoenen | Hoe kun je het beste bokshandschoenen en boksmaterialen wassen?

Diverse boksartikelen en boksaccessoires

Naast het uitgebreide assortiment aan kickbokshandschoenen vind je ook diverse andere boksartikelen in het Betersport assortiment. Voor de beste scheenbeschermers, hoofdbeschermers, gebitsbeschermers, kruisbeschermers, binnenhandschoenen, bandages, stootkussens én bokszakken ben je bij Betersport aan het juiste adres. Zo ben je uitstekend voorbereid op je eerste bokstraining of bokswedstrijd!

Bokshandschoenen - FAQ

Wat voor bokshandschoenen heb ik nodig?

Welke bokshandschoenen het best bij jou passen, hangt af van de intensiteit waarmee je wilt gaan trainen en je beginniveau. Onze boks handschoenen zijn grofweg ingedeeld in bokshandschoenen voor beginners, bokshandschoenen voor gevorderden en bokshandschoenen voor professionals. Lees meer over de verschillen tussen bokshandschoenen in onze keuzehulp voor de beste bokshandschoenen.

Hoe kun je de beste bokshandschoenen kiezen?

Bokshandschoenen zijn verkrijgbaar in verschillende soorten, kleuren en maten. Ook zijn er verschillende bokshandschoenen voor beginners en voor professionele boksers. Wat het verschil is tussen de soorten bokshandschoenen en waar je op moet letten bij het aanschaffen lees je in onze keuzehulp voor de beste bokshandschoenen.

Wat kosten bokshandschoenen?

Bokshandschoenen kosten tussen de €24,95 en €114,95. Voor de beginnende (kick)bokser is er onder de €50,- meer dan voldoende keuze uit bokshandschoenen van gerenommeerde merken.

Welke bokshandschoenen zijn er voor zaktraining?

Als je bokshandschoenen zoekt die specifiek geschikt zijn voor zaktraining, dan zijn er speciale bokszakhandschoenen verkrijgbaar. Bokszakhandschoenen zijn anders dan bokshandschoenen of kickbox handschoenen doordat ze meestal iets lichter van gewicht zijn en voorzien zijn van een open duim.

Welke bokshandschoenen zijn er voor kickboksen?

Vrijwel alle bokshandschoenen zijn geschikt voor kickboksen. Alleen MMA-handschoenen en bokszakhandschoenen kunnen niet gebruikt worden bij kickboksen.

Welke maat bokshandschoenen voor kinderen?

Er zijn speciale kinderbokshandschoenen verkrijgbaar. Deze kinderbokshandschoenen beginnen vaak bij maat 4 OZ en kunnen al gebruikt worden door kleine kinderen met een lichaamsgewicht vanaf 20 kg. Oudere kinderen kunnen ook reguliere bokshandschoenen aanschaffen met een kleine maat van 8 OZ of 10 OZ.

Hoe meet je bokshandschoenen?

De maten van bokshandschoenen worden aangeduid in OZ (ounces). Hoe hoger dit gewicht, hoe zwaarder de bokshandschoen. Hoe je precies kun achterhalen welke bokshandschoenen het best bij je passen, hebben we uitgelegd: Maten van bokshandschoenen uitgelegd.

Wat is oz bij bokshandschoenen?

De meeste maten bokshandschoenen en kickboks handschoenen worden aangeduid met OZ. OZ staat voor ounces, een Engelse gewichtsmaat. Ounces geven dus aan hoe zwaar de bokshandschoen is. Omgerekend naar grammen is één ounce iets meer dan 28 gram. Om precies te zijn 28,349 gram. Meer over de maten van bokshandschoenen: Maten van bokshandschoenen uitgelegd.

Hoe moeten bokshandschoenen zitten?

Goede bokshandschoenen zitten stevig om de hand, want als er te veel ruimte tussen je hand en de bokshandschoen zit is de kans op blessures groter. Bokshandschoenen mogen echter zeker niet te straks zitten of knellen. Houd bij het passen van nieuwe bokshandschoenen rekening met eventuele binnenhandschoenen en bandage. Ook kunnen nieuwe bokshandschoenen nog iets uitrekken als je ze een tijdje hebt gebruikt.

Hoe lang gaan bokshandschoenen mee? / Wanneer moet je bokshandschoenen vervangen?

Hoe lang bokshandschoenen meegaan is onder andere afhankelijk van hoe vaak je de bokshandschoenen gebruikt, hoe (goed) je de bokshandschoenen onderhoudt en van de kwaliteit van de bokshandschoenen.

Als je last begint te krijgen van je knokkels of van je polsen, dan kan dat een teken zijn dat de padding van de bokshandschoenen niet meer goed is en de bokshandschoenen toe zijn aan vervanging. Ook wanneer je de onaangename geur niet meer uit je bokshandschoenen krijgt, kan dit een teken zijn dat je bokshandschoenen moet gaan vervangen.

Hoe moet je bokshandschoenen wassen/onderhouden?

Om te voorkomen dat je bokshandschoenen gaan ruiken, is het belangrijk dat je ze goed onderhoudt! Niet alle boksmaterialen kun je wassen. Leren bokshandschoenen zijn bijvoorbeeld niet geschikt om in aanraking te komen met grote hoeveelheden water. Lees alles daarover in ons blogartikel » Hoe kun je het beste bokshandschoenen en boksmaterialen wassen.