Gebitsbeschermers
Gebitsbescherming of boksbitje is een absolute must wanneer je vechtsport beoefent. Gebitsbeschermers, ook wel bitjes genoemd, bestaan uit een soort hoesje dat je over je tanden plaatst. Deze boks bitjes zorgen ervoor dat de kracht van een stoot niet op één tand komt te liggen, maar verdeeld wordt over alle tanden. Zo blijft je gebit, tandvlees en kaak intact.
Welke soorten kickboksbitjes zijn er verkrijgbaar?
Er zijn verschillende soorten boks bitjes verkrijgbaar.
Een- of tweedelige bitjes
Bij het kopen van een gebitsbeschermer boksen is het belangrijk dat je de afweging maakt tussen een- of tweedelige boks bitjes. Eendelige boksbitjes bestaan, zoals de naam al zegt, uit één deel. Dit deel moet om de bovenste tanden worden geplaatst. De tweedelige boksbitjes worden zowel voor de ondertanden als boventanden geplaatst. Hierdoor is je gehele mond extra beschermd.
Bitjes vormen
Er bestaan zowel voorgevormde boks bitjes als bitjes die je zelf nog moet vormen. De voorgevormde gebitsbeschermers vormen automatisch mee met je tanden wanneer je het boksbitje indoet. Andere type boks bitjes moet je zelf eerst op maat maken voordat je ze kunt gebruiken. Een goed gevormd vechtsport bitje zorgt ervoor dat je gebit optimaal beschermd blijft tijdens het trainen en sparren.
Hoe kun je een boksbitje op maat maken?
Elk boksbitje is anders. Daarom krijg je bij aankoop van een kickboksbitje altijd een handleiding meegeleverd. Over het algemeen is de werkwijze ongeveer hetzelfde. Leg het vechtsport bitje eerst in kokend water en houd deze daarna onder de koude kraan en doe het boks bitje direct in je mond. Met je vingers en tong kun je het boksbitje passend maken aan je boventanden. Vervolgens zet je je ondertanden in het gebitsbeschermer boksen en zuig je erop.
Wanneer kun je een boksbitje kopen?
Er zijn niet alleen bitjes voor boksen of vechtsporten te koop. Ook bij sporten als hockey, ijshockey, waterpolo en American Football worden bitjes gebruikt. Bij contactsporten als handbal en voetbal zie je het gebruik van een gebitsbeschermer boksen ook steeds vaker terugkomen.