Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig?

bokshandschoenen

Ga je beginnen met boksen of kickboksen? Dan zijn bokshandschoenen de eerste boksmaterialen die je gaat aanschaffen. Er zijn veel verschillende soorten bokshandschoenen verkrijgbaar: verschillende kleuren, verschillende materialen, verschillende modellen, maar ook veel verschillende maten! Welke maat bokshandschoenen heb je nu precies nodig?

In dit blogartikel geven we antwoord op de volgende vragen:

1. Wat is oz?
2. Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig?
3. Welke maat bokshandschoenen is geschikt voor kinderen?
4. Welke maten voor bokzak en mma?


Wat is oz?

De meeste maten bokshandschoenen en kickbokshandschoenen worden aangeduid met OZ. OZ staat voor ounces, een Engelse gewichtsmaat. Ounces geven dus aan hoe zwaar de bokshandschoen is. Omgerekend naar grammen is één ounce iets meer dan 28 gram. Om precies te zijn 28,349 gram. De maten van bokshandschoenen variëren vaak van 4 oz tot 20 oz en gaan omhoog per 2 oz maat. Omgerekend wegen bokshandschoenen van 4 oz en 20 oz dus respectievelijk 113 en 567 gram per stuk. Behalve het gewicht van de handschoen verschillen de bokshandschoenen ook in grootte. Het is dus niet zo dat een bokshandschoen van 8 oz even groot is als een bokshandschoen van 12 oz.


Welke maat bokshandschoenen heb ik nodig?

Welke maat bokshandschoen bij jou past, hangt af van een twee factoren. Allereerst is je eigen lichaamsgewicht van belang. Als je zelf niet zo zwaar bent, wil je natuurlijk geen bokshandschoen die (té) zwaar is, en andersom. Daarnaast wordt het gewicht van de bokshandschoen bepaald door de hoeveelheid padding in de bokshandschoen. Als je zwaarder bent, heb je over het algemeen ook meer stootkracht. Het is dan belangrijk om een goede padding in je bokshandschoen te hebben om je handen (én tegenstander) te beschermen. Je komt daardoor automatisch bij een grotere maat bokshandschoen uit. Als vuistregel kun je aanhouden: 1 oz per 5 kg lichaamsgewicht.

Daarnaast kun je de omvang van je handpalm gebruiken als richtlijn om de juiste maat te bepalen. Je meet de handomtrek ter hoogte van je knokkels.

Maat

Lichaamsgewicht

Handomvang

4 OZ

20 - 30 kg

Kleiner dan 11,5 cm

6 OZ

30 - 40 kg

11,5 - 14 cm

8 OZ

40 - 50 kg

14 - 16,5 cm

10 OZ

50 - 60 kg

16,5 - 19 cm

12 OZ

60 - 70 kg

19 - 21,5 cm

14 OZ

70 - 80 kg

21,5 - 24 cm

16 OZ

80 - 90 kg

24 - 26,5 cm

18 OZ

90 - 100 kg

26,5 - 29 cm

20 OZ

Meer dan 100 kg

29 cm of meer


Omdat de pasvorm van elk type en merk bokshandschoen anders is, zijn dit ook gemiddelde waardes. Zo zitten Adidas bokshandschoenen anders dan Super Pro bokshandschoenen. Alle bokshandschoenen zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Welke bokshandschoenen het beste bij jou hand passen, hangt er ook van af welke bokshandschoenen jij zelf prettig vindt zitten. Er zijn ook bokshandschoenen voor vrouwen verkrijgbaar. Deze hebben soms een iets andere pasvorm doordat vrouwenhanden over het algemeen iets smaller zijn dan handen van mannen.


Bekijk hier » Alle Bokshandschoenen


Welke maat bokshandschoen voor kinderen?

    Zoals uit bovenstaande tabel al blijkt, zijn de kleinste maat bokshandschoenen geschikt voor kinderen. Daarnaast worden er speciale kinderhandschoenen gemaakt. Kinderbokshandschoenen hebben een comfortabele pasvorm, een goede padding en zijn makkelijk aan en uit te trekken. Kinderbokshandschoenen zijn meestal verkrijgbaar van maat 4 oz tot en met 8 oz. Reguliere bokshandschoenen zijn vaak verkrijgbaar vanaf maat 8 oz. De iets grotere kinderen kunnen dus ook prima een reguliere bokshandschoen van maat 8 oz aantrekken. Omdat de maten in gewicht worden aangeduid, is geen verschil in kinderbokshandschoenen 8 oz en andere bokshandschoenen 8 oz.


    Welke bokshandschoenen voor zaktraining en MMA?

    Bokshandschoenen voor bokszaktraining en voor MMA worden, in tegenstelling tot bokshandschoenen en kickbokshandschoenen, niet aangeduid in OZ. Dit komt doordat bokszakhandschoenen en MMA-handschoenen minder of geen padding bevatten. Hierdoor zijn deze bokshandschoenen ook automatisch een stuk lichter, waardoor je de bokshandschoenmaten niet meer met elkaar zou kunnen vergelijken.

    De maten bokzakhandschoenen en MMA-handschoenen gaan van S tot en met XL, vergelijkbaar met kledingmaten. Voor de gemiddelde sporter kan onderstaand schema aangehouden worden. Uiteraard kan dit per persoon verschillend zijn. Indien je niet zeker bent van welke maat bokshandschoen voor zaktraining of MMA bij jou past, is het aan te raden om bij een boksinstructeur navraag te doen welke het beste bij jou past.


    Maat

    Voor wie?

    XS

    Kinderen en dames met kleine handen

    S

    Dames met normale handen

    M

    Dames met grote handen en heren met kleine handen

    L

    Heren met normale handen

    XL

    Heren met grote handen


    Bokshandschoenen advies

    De maten in tabellen die hierboven genoemd worden, zijn gemiddeldes. Welke handschoenen het beste bij jou passen, hangt ook af van jou persoonlijke voorkeuren. Boks jij samen in een groep of met een trainer, dan is het aan te raden om jouw trainer om advies te vragen. Kom je er alleen niet uit, dan kun je uiteraardo ook contact opnemen met onze klantenservice. Zij staan voor je klaar om je te voorzien van advies over welke maat bokshandschoen bij jou past.




    Gerelateerde artikelen






    Deze producten vind je wellicht interessant


    Nog 2 op voorraad

    Merk: Super Pro | Type: Combat Gear Legend | Kleur: Zwart

      Nog 2 op voorraad

      Merk: Super Pro | Type: Combat Gear Champ | Kleur: Zwart / Roze

        Voor 16:00 besteld morgen in huis

        Inhoud: 750 gram | Smaak: Vanille

          Voor 16:00 besteld morgen in huis

          Inhoud: 750 gram | Smaak: Aardbei



            Like ons op Facebook!

             

             

            Volg ons op Instagram!

             

             

             

            Klantreviews
            Betersport scoort een 10 / 10 op basis van 100 reviews bij Feedback Company