De Home Gym - Powertec Levergym WB-LS Yellow heeft meer dan 30 effectieve kracht oefeningen in één compacte Home Gym gebouwd. Hierdoor is het mogelijk om iedere spiergroep optimaal te trainen. De levergym vervangt de halter waardoor deze gym niet alleen effectief, maar ook uiterst veilig is.
De halterschijven worden direct op de levergym geladen, waardoor je eenvoudig kunt switchen van oefening. Met een minimale aanpassing train je dus je hele lichaam met een grote variatie aan oefeningen.
Oefeningen
Hieronder zie je de oefeningen die je kunt uitvoeren met de WB-LS van Powertec. Ook zie je in het overzicht welke primaire spiergroepen je met welke oefening traint. De reden dat wij de primaire groep vermelden is dat je nooit slechts een spier tegelijkertijd traint. Het lichaam bestaat uit vele spieren en heeft tijdens iedere oefening een primaire groep en subgroep. Wanneer je de rug traint, train in je in de meeste gevallen bijvoorbeeld ook de biceps.
- Borst - Bench Press, Incline Bench Press, Close Grip Bench Press en Isolateral Bench Press
- Rug - Bent Over Row, Lat Pulldown, Upright Row, Wide & Close Grip Row, Low Cable Row, Invert Row, Seated Row en Isolateral Shoulder Press
- Core - Ab Crunch, High Cable Oblique, Low to High Woodchop en High to Low Woodchop
- Benen - Calf Raise, Squat, Straight Leg Deadlift, Bent Knee Deadlift en Lunges
- Triceps - Triceps Press, Triceps Pushdown, Triceps Kickback en Triceps Extension
- Biceps - Arm Curl, High Cable Biceps Curl, Biceps Curl en Low Cable Biceps Curl
- Schouders - Shoulder Press, Shrug, Upright Row en Front Lateral Raise
Materiaal
De WB-LS Home Gym is voorzien van een Lat-Pully, Multibank en Multi-Press. De stevige massief stalen constructie van de compacte levergym zorgen er voor dat je jouw oefeningen veilig en stabiel kunt uitvoeren. Ook de comfortabele kussens en voetplateaus, die voorzien zijn van antislip, zorgen voor een optimale training.
De authentieke Multibanks zijn binnen enkele seconden losgekoppeld en maken het mogelijk om oefeningen als de Squad en Shrugs uit te voeren.
Optionele accessoires
Naast de reguliere WB-LS Levergym zijn er verschillende optionele accessoires die je Home Gym van Powertec nóg completer maken. De volgende accessoires zijn te verbinden met de Powertec WB-LS:
- Leg Press: WB-LPA
- Dip Machine: WB-DMA
- Pec Fly: WB-PFA
- Leg Lift: WB-LLA
- Curl Machine: WB-CMA
- Storage Rack: WB-ASR
- Weight Plate: WB-WR
Al met al haal je met de Powertec WB-LS een kwalitatief uitstekende levergym in huis met een lange levensduur.
Let op: halterschijven worden niet standaard meegeleverd bij deze halterbank, maar zijn wel bij Betersport te bestellen. Deze halterbank kan enkel gebruikt worden in combinatie met Olympische halterschijven (50 mm)
