De Focus Fitness 5.3kHz borstband is uitermate geschikt voor het nauwkeurig trainen op hartslag. Trainen op hartslag kan je helpen met het bereiken van jouw persoonlijke doelen.
De betrouwbare 5.3kHz hartslagmeter van Focus Fitness bestaat uit een borstband en een sensor die op de band bevestigd kan worden. Hierdoor is deze hartslagmeter erg duurzaam in gebruik. Wanneer een van de twee onderdelen aan vervanging toe is, hoef je niet de gehele hartslagmeter te vervangen. De borstband is gemaakt van comfortabele elastiek en kun je met de verstelbare straps eenvoudig op maat maken. De borstband is verstelbaar in lengte van 65 tot 95 cm. Bijkomend voordeel is dat deze eenvoudig op de juiste plek blijft zitten.
De elastische borstband is geschikt voor alle fitnessapparatuur van Betersport waarbij een borstband gebruikt kan worden. De hartslagmeter kan niet rechtstreeks gekoppeld worden met apps.
De sensor van de hartslagmeter detecteert de hartslag en verzendt deze vervolgens via een 5,3KHz frequentie. Vervolgens is je hartslag terug te zien op het display van je fitnessapparaat. Wanneer een HRC-trainingsprogramma (heart rate control) is geselecteerd, zorgt het fitnessapparaat er automatisch voor dat je continu op het door jou gewenste hartslagritme blijft trainen, door de weerstand te verhogen of verlagen.
Trainingsvoorbeeld
Je wilt met behulp van een hartslagprogramma op 70% van jouw maximale hartslag trainen. Op basis daarvan wordt de weerstand van het apparaat opgebouwd totdat jouw hartslag dit percentage heeft bereikt. Naar verloop van tijd is het mogelijk dat je hartslag hoger wordt, ook al train je op dezelfde weerstand. Het hartslagprogramma, dat in verbinding staat met jouw borstband, zorgt er dan voor dat de weerstand automatisch weer wordt verlaagd zodat je op 70% van jou maximale hartslag blijft trainen.