De Dipping belt van Focus Fitness is ideaal om jouw trainingen naar een hoger niveau te tillen. Met deze belt kun je makkelijk de kracht van je dips verhogen of je pull-up training zwaarder maken. Wil jij je trainingen zwaarder maken door extra gewicht toe te voegen. Onze Dipping belt zorgt voor de ondersteuning die jij nodig hebt.
Trainen met Dipping Belt
Weighted Push-ups: De push-up is voor vrijwel iedereen een bekende oefening, door gewicht toe te voegen aan je push-ups maak je de oefening een stuk zwaarder. Het gewicht zorgt ervoor dat je core meer moet werken zo versterk je onder andere de rompstabiliteit. Deze oefening is goed om je core sterker te maken.
Weighted Dips: Ook dips zijn een bekende oefening. In dips word je al snel sterk. Door extra gewicht toe te voegen verminder je de herhalingen, maar wordt de oefening een stuk zwaarder. Het gaat dan minder om uithoudingsvermogen, maar meer om je kracht.
