De Focus Fitness Fox 3 iPlus is de ideale crosstrainer voor de thuissporter. De Fox 3 iPlus is niet alleen stabiel en sterk maar ook nog eens geruisloos. Naast een vliegwiel van 7 kg en de verstelbare voetpedalen is de Fox 3 iPlus van nieuwe techniek voorzien. Denk hierbij aan de ingebouwde Bluetooth functie waarmee de computer van de crosstrainer contact maakt met je tablet of smartphone. Hierdoor neemt je tablet of smartphone de functie van de crosstrainer computer over en kun je met zeer interessante app’s het trainen pas echt leuk maken.

Borstband

Dankzij de hartslag sensoren is het mogelijk je een indicatie te geven van je hartslag. Wil je de hartslag nauwkeurig meten dan kun je gebruik maken van een borstband. In de computer van de crosstrainer is namelijk een ontvanger ingebouwd om het signaal van een borstband draadloos te ontvangen.

Je kunt hiervoor de Polar borstband H7 gebruiken. Deze kan contact maken met de computer van de Fox 3 iPlus. De Polar H7 is een meer geavanceerde borstband. Deze kan namelijk contact met de computer van de Fox 3 iPlus maar heeft ook een Bluetooth functie waardoor de Polar H7 ook contact met uw tablet of smartphone kan maken.

Computer

De Fox 3 is voorzien van een elektronische kleuren led computer. Met deze computer is het mogelijk je weerstand te verhogen of verlagen. Er zijn 16 weerstandniveaus waarmee je kunt afwisselen. Dankzij het eenvoudig te bedienen en duidelijke af te lezen display is het mogelijk om vele trainingsgegevens in één oogopslag in beeld te hebben. Zo kun je de volgende waardes inzien:

• Tijd
• Afstand
• Snelheid
• Aantal omwentelingen
• Omgevingstempratuur
• Calorieverbruik
• Uithoudingsvermogen
• Hartslag

Trainingsprogramma’s

De Fox 3 iPlus is voorzien van 18 trainingsprogramma’s. Deze programma’s variëren van 12 voorgeprogrammeerde programma’s, vier hartslag programma’s, één manueel programma, één persoonlijk programma. Met het persoonlijk programma kun je een geheel eigen programma samenstellen. Zo kun je iedere training geheel uniek maken en behaal je sneller je trainingsdoel.

User profielen en hartslagprogramma’s

Je kunt in de computer van de crosstrainer Fox 3 iPlus met 5 verschillende user profielen werken. Deze user profielen gebruik je om je persoonsgegevens in op te slaan zoals je lengte, gewicht en geslacht. Gebruik een user profiel om hartslagprogramma te trainen. Bij een hartslag programma past de weerstand van de crosstrainer zich automatisch aan, aan je hartslag in combinatie met je persoonsgegevens. Met andere woorden, train je niet zwaar genoeg, dan zal de crosstrainer het je automatisch zwaarder maken door de weerstand te verhogen zodat je traint op het gekozen doel.

Materiaal

De crosstrainer Fox 3 iPlus weegt 48 kg en is voorzien van een degelijke staalconstructie. Het is dankzij deze stabiele constructie mogelijk om een persoon tot 120 kg te laten trainen op deze crosstrainer.

Hoe train ik met tablet of smartphone?

Deze crosstrainer is voorzien van de iPlus module, dit betekent dat de crosstrainer gekoppeld kan worden aan een tablet/smartphone door middel van Bluetooth. Zo kan er getraind worden met gebruik van een applicatie. Leg je tablet/smartphone op de tablet houder van de crosstrainer en download de bijbehorende trainingsapplicatie. De applicatie zal hierna de functie van het display van de crosstrainer overnemen. Je tablet/smartphone is nu je trainingscomputer geworden en vanuit hier kun je gebruik maken van de verschillende functies van de applicatie, zoals het selecteren trainingsprogramma’s of trainen met Google Streetview. Hierdoor kun je trainen in je eigen omgeving, of juist in een totaal ander land. Daarnaast worden door middel van de applicatie jouw trainingsgegevens grafisch nog mooier in beeld gebracht.

Omdat je tablet/smartphone via Bluetooth verbonden is, zal de weerstand automatisch aangepast worden, bijvoorbeeld wanneer je een berg opgaat, zal de weerstand hoger worden.

Ga naar de fitness apps pagina om te kijken welke applicaties momenteel te combineren zijn met de Fox 3 iPlus.